비트 먹는 방법 (1) 썸네일형 리스트형 비트 먹는 방법 <몸신> 나는 몸신이다 에서 소개된 비트 먹는 방법을 요약한 포스팅입니다. 비트의 경우는 다양한 요리로 활용할 수 있습니다. 요즘에는 가공된 즙을 사서 드시는 분들도 많은데요. 비트에 함유되어 있는 베타인과 질산염을 손실 없이 그대로 섭취하시려면 생즙으로 먹는 것이 가장 좋아요. 보통 가열하지 않은 생즙은 영양소 손실이 적고 흡수 방해를 받지 않기 때문에 영양소의 흡수율을 높일 수 있습니다. 그럼 나는 몸신이다 에서 소개된 비트 먹는 방법을 자세히 볼게요. 생 비트로 먹는 것이 영양 성분을 그대로 섭취하는 방법인데요. 아래 링크의 제주도 산지 직송으로 보내는 생비트 가격도 저렴하고 품질이 좋습니다. 제주 농부 조연희님이 직접 재배하고 직접 보내드리는 직배송으로 비트를 즐겨보세요.^^▼▼▼▼▼▼natureselle.. 이전 1 다음
